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练起来,阿森西奥继续复健,已可以进行头球训练

练起来,阿森西奥继续复健,已可以进行头球训练

官网10月1日讯 在自己的Instagram上,阿森西奥更新了自己的伤病恢复情况。

可以看到阿森西奥已经完全摘掉了护具,并且进行一些比较复杂的康复训练,比如用巴氏球进行恢复身体的柔韧性,踩小跷跷板来寻找平衡,用弹力带进行拉伸。

在视频的最后,阿森西奥还与复健师一起进行头球的训练,寻找自己的球感。

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